Taurino

Taurino è l'acido 2-aminoetansulfonovy, in piccole quantità è presente a tessuti e bile di animali, compreso la persona. È usato come medicina (MNN Taurino; Taufon — Taufonum), è una parte di molte bevande di energia e additivi di sport.

Il nome viene da armatura. il Toro (il toro) siccome è stato per la prima volta ricevuto di bile di toro dagli scienziati tedeschi Friedrich Tideman e Leopold Gmelin.

Recentemente è istituito che in un cervello i giochi taurini un ruolo dell'amminoacido di mediatore di neurone che rallenta il trasferimento sinottico ha l'attività anticonvulsant, ha anche cardio l'effetto di trofeo. Taurino promuove il miglioramento di processi di potere, stimola processi di riparazione alle malattie dystrophic e i processi che sono seguiti da disturbo apprezzabile di un metabolismo di tessuti di un occhio. Essendo l'amminoacido contenente lo zolfo, il taurino contribuisce a normalizzazione di funzione di membrane cellulari, miglioramento di processi metabolici.

Taurino in bevande di energia

Taurino contiene in molti specialisti in ingegneria di potere, la dose media fa 200 - 400 mg - su 100 grammi dello specialista in ingegneria di potere. Una tale dose non rende nessun effetto fisiologico, comunque ha presunto che synergetical taurino lavora con coffeine e altro stimulators. Ma la ricerca pubblicata nel 2008 mostrò che quella quantità di taurini che è usata in bevande non causa effetti collaterali, comunque e l'intensificazione dell'effetto stimolante non fu notata anche.

Taurino in consegna di sport

In sport la consegna aggiunge le stesse quantità di taurini da quello che è possibile presumere che non ha l'effetto stimolante apprezzabile.

C'è un'opinione che il taurino previene un'obesità. Ma i dati che promuove la perdita di peso - No.

Anche è stato istituito che il taurino è necessario per funzionamento normale di muscoli sceletal. La ricerca è stata condotta su topi con insufficienza genetica di taurini. Tuttavia, il ricevimento supplementare di un taurino ad animali sani non ha dato l'aumento statisticamente importante di maggior parte muscolare.

Si prova che taurino promuove la depressione di livello di Saccharum in un sangue perciò è utile per la gente di pazienti con un diabete mellitus.

Anche il taurino, secondo alcune informazioni, è uno stimulator di produzione di ormone di altezza del corpo e un antiossidante potente, parzialmente prevenendo lesioni del copular e il dispositivo comune.

Conclusione

Taurino che è una parte di una consegna di sport può esser considerato un componente inutile. L'eccezione è fatta dalla gente malata con un diabete mellitus.

Anticonclusione

Taurino non il componente solo inutile in una consegna di sport, e è estremamente necessario per manutenzione di un metabolismo normale. Su esso è possibile stimare con referenze scientifiche a fonti primarie qui. Taurino è un prodotto naturale di scambio il serusoderzhashchikh di amminoacidi. La quantità (necessaria) ottimale deve arrivare con una nutrizione come all'atto della sintesi di persona di questa sostanza è limitata.

L'insufficienza di taurini in celle, qualsiasi organo, sfavorevolmente intacca il suo stato. Dunque, la perdita di retina taurina la metà conduce a una cecità irreversibile, le celle cardiache a cardio myopathy, globuli bianchi a disturbo della loro interazione con un endothelium di navi, ad aumento di reazioni incendiarie indesiderabili, e anche a cambiamento d'immunità. Si sa che le influenze taurine grasse e il metabolismo di carboidrato (13-19), un ruolo di questa sostanza in un metabolismo esclusivo. Questo acido sulfoamino non ha sostituzione. Gli scioperi anche per cui il taurino non solo non ha effetti tossici all'atto del suo consumo di vespe, ma anche elimina l'effetto collaterale di molti farmaci e xenobiotics. Il sistema di trasporto che trasferisce un taurino a una cella di qualsiasi organo e un'uscita taurina da una cella non conduce mai a un sovraccarico, cioè il contenuto in eccesso di questo acido sulfonic. È confermato da ricerche immediatamente in pubblico – offre spontaneamente atleti. Tra sette giorni i volontari accettarono un taurino che portò a 13 ad aumento multiplo della sua concentrazione in plasma; i contenuti in muscoli non sono cambiati né a riposo, né all'atto di esercizi fisici.

Taurino protegge muscoli da dystrophia

Su cultura di celle è mostrato questo taurino elimina il dystrophic di muscoli causati da dexamethasone. Nello stesso momento l'aggiunta a cultura di celle del taurino non ha causato il cambiamento di un phenotype di celle, cioè il taurino non ha effetto hypotrophic. La domanda del meccanismo di una tal azione rimane aperta finora. Si sa che Dexamethasone promuove un miodistofiya attraverso un fattore di atrogin-1 ed enzima (MAFbx ubiquitin specifico per il muscolo ligase). Il taurino non ha influenzato un segnale di Dexamethazonum (dexamethasone) che è mediato atrodzhinom-1 (atrogin-1).

Taurino e angenesis

Si mostra che quei muscoli che hanno contenuto non sufficiente capacità di rigenerazione bassa trovata taurina. Nel lavoro seguente l'azione protettiva di taurini a pressioni di esercizio è mostrata. Le ricerche sono state condotte sui giovani (18-20 anni). Il livello di una pressione ossidante su produzione di acido thiobarbituric e danno di DNA a globuli bianchi è stato valutato. L'aggiunta di taurini a una consegna tra 7 giorni non solo ridusse il danno ossidante di DNA a globuli bianchi. L'aggiunta di taurini a una consegna tra 7 giorni non solo ridusse il danno ossidante di DNA, ma anche allargò la tolleranza per esercitare pressioni.

Taurino a lesioni

A ferite gravi (gli interventi chirurgici, le fratture) la concentrazione di taurini in plasma all'inizio è allargata a scapito della sua uscita da celle di internals, e poi cade. È necessario aggiungere un taurino siccome aiuta a occuparsi di conseguenze di uno stato di ischemic a terapia da un tal paziente, influenzando immediatamente l'ossidazione e proteggendo celle di sistema immunitario, e anche hepatocytes.

Taurino deve essere ripieno dopo una pressione di esercizio

L'uscita taurina da celle di muscoli, cuori, un fegato è, eccetera allargato a pressioni di esercizio, una pressione, radiazione radiofonica, un trauma, chirurgie, un ischemia. Una quantità importante di taurini è portata di un organismo attraverso reni. A influenze già menzionate le celle di foglie taurine di internals e la sua concentrazione in plasma e, rispettivamente, gli aumenti di urina, e poi comincia a cadere. I cambiamenti di manutenzione di taurini in urina e plasma furono valutati ai corridori che competono in Rotterdam su una maratona nel 1998 proprio dopo le competizioni e in 24 ore durante restauro. I muscoli sono stati la fonte di aumento taurina in urina come i ricercatori presumono, generalmente. A quegli atleti che non sono stati restaurati dopo che i carichi lunghi hanno registrato la concentrazione bassa di taurini in urina. Gli autori consigliano di valutare il processo di dopo trattamento su taurino quanto all'indicatore di danno muscolare.

Siccome il taurino è osmoregulyator principale, la sua concentrazione in spazio extracellular è stata fortemente allargata. Una tale perdita di taurini che una cella conduce alla sua tumefazione e diminuzione di disponibilità di un glucosio come in parallelo con esso certa resistenza d'insulina è osservata. Gli autori pensano che taurino può giocare un ruolo protettivo importante da disturbo patologico di concentrazione ionica che è osservata a una pressione cellulare metabolica.

Lo studio d'influenza di una dose sola di 1000 mg di taurini sulla resistenza massima di corridori su una razza di 3 chilometri per un po' è stato lo scopo della prossima ricerca. Il ricevimento di taurini è apprezzabile per migliorare la produttività (646.6 ± 52.8 con e 658.5 ± 58.2 c) (ð = 0.013), l'effetto ha fatto il 1,7% (la gamma del 0.34-4.24%).

L'influenza su consumo relativo di ossigeno, il tasso cardiaco e Sodio lactatum di un sangue non è stata rivelata.

Azione di antipressione di taurini

La pressione in reazione normale di un organismo, ma la sua azione può star facendo esplodere se è su sopra reazioni che spesso dipendono da un sistema nervoso della persona e su una situazione concreta. L'allocazione di una grande quantità di adrenalina conduce a logoramento di provviste di potere (i grassi, un glycogen) e una lesione interna. Taurino possiede l'azione di antipressione. È stato mostrato sia su un cervello dagli scienziati giapponesi, sia su un myocardium i ricercatori russi. In realtà, il trauma è anche una pressione per un organismo. Appare, conduce a perdita apprezzabile di taurini e finalmente a caduta della sua concentrazione in un plasma sanguigno quasi la metà. I nostri dati inediti mostrano che l'uso di Dibikor per atleti con disordini di un ritmo di cuore dopo carichi di atleta fondista lunghi contribuisce a normalizzazione di un ritmo. Ad atleti con superattività un sistema nervoso compassionevole Dibikor può essere abile come farmaco di antipressione. La dose di Dibikor con gli scopi di sport non deve superare le dosi solite raccomandate per questo farmaco, cioè non più di 1-2 ã ð. in giorno.

Nelle ricerche Branth S. e Hambraeus L. e al. hanno studiato l'equilibrio di energia all'atto di una formazione di sette ore lunga di 12 ciclisti di atleti (6 uomini e 6 donne). Una tale formazione intensa conduce a una pressione metabolica apprezzabile, soprattutto ad aumento di forme attive di ossigeno. L'ultimo è stato registrato su aumento di dialdehyde basso e nuovo (BENE). Considerevolmente in parallelo con esso le provviste di un glycogen sono state esaurite e l'edema cellulare è stato allargato.

Pharmacokinetics

Nelle ricerche randomized cieche doppie eseguite su 9 uomini fisicamente sani si ha mostrato che a ricevimento di taurini (50 mg/kg) la cima della sua concentrazione in plasma è a riposo osservata da 89esimo minuto, e a ricevimento prima di un carico orario - prima di 112esimo minuto.

La filiale di Ekaterinburg di Uralgu di cultura fisica ha studiato il cambiamento quantitativo di amminoacidi in plasma di atleti. C'è un valore medio di taurini ai giovani chi non giocano gli sport fa 145,6 micrometri, gli atleti – i velocisti hanno 48,9 micrometri (p <0,01), a combattenti la manutenzione di taurini in sangue ha fatto 216,4 micrometri. La condizione di campionamento di sangue non è specificata in lavoro. La concentrazione alta a pesisti – può riflettere l'eliminazione molto rapida di taurini da magazzini intracellulari e ascendendo in plasma. La concentrazione bassa di taurini a velocisti dimostro perdite di taurini e posso condurre ad arrhythmias.

L'introduzione di un taurino ha mostrato ad animali sperimentali che questo amminoacido considerevolmente allarga la resistenza fisica e gli aumenti la capacità feriale a un carico sul tredmil che anche 3 methylhistidinums sono registrati su cambiamento di eliminazione di creatinine, creatine. Anche su animali a una lesione di spina dorsale l'effetto antiincendiario di taurini (250 mg/kg) su concentrazione diminuisce interlekina-6 e le attività di un myeloperoxidase è trovato.

Dati sperimentali

Il restauro di livello di taurini in muscoli non è per atleti l'unico scopo all'atto della sua eliminazione rafforzata. Vogliamo accentuare che taurino è estremamente necessario per un fegato, un cuore, una retina, celle di sangue e il sistema nervoso centrale.