Come tenere muscoli dopo un tasso di steroidi anabolici

Niente quindi soltanto in questa vita avviene. Questa legge di conservazione di energia lavora in tutte le sfere della nostra vita. Compreso quando si arrampica da un tasso. Dopo che il grasso enorme più nella forma di aumenti di maggior parte muscolare e forza là è corrispondente meno. E il nostro compito di minimizzarlo. Questo non è su eliminazione completa. Non è possibile poiché debba di nuovo sedersi su un tasso. Perché avviene questo?

Durante un tasso riceve la gratifica molto grande riguardo a stimolazione ormonale in generale e riguardo ad anabolism soprattutto. È espresso in ricupero più rapido tra formazioni, in più velocemente e l'accumulazione di volume delle sostanze necessarie in muscoli (un glycogen, amminoacidi), in loadings grandi che possono digerire i Suoi muscoli. Comunque, quando si ferma accetteremo la droga, il Suo sistema ritorna allo stato originale (a migliore), e il Suo sistema ormonale diventa più spesso poco più cattivo da qualche tempo, che è stato a un tasso.

È collegato al fatto che le Sue ghiandole alcun tempo è stato «addormentato» non hanno lavorato), e quegli ormoni di cui ha ricevuto di, non sono disponibili adesso. Risultati «Di tangente». Quali ragioni principali:

• Diminuzione nella quantità di ormoni anabolici (testosterone)
• Aumento di ormoni catabolic (cortisol) ed estrogeno

Tutte le altre ragioni, sono comunque collegati ai due specificati. Perciò se continuare di fare pratica come ha usato durante un corso di uso di steroidi anabolici, perderà se non tutti, la maggioranza di riuniti. A uno stadio di riposo dopo un corso il nostro compito si riduce a due cose:

Al più presto possibile restaurare lo sfondo ormonale naturale

Ridurre l'influenza catabolic di fattori esterni (le formazioni) a necessario.

Prima che passo a raccomandazioni concrete voglio annotare che particolarmente non credo che sia possibile tenere il risultato di molto tempo (prima di tutto in un ipertrofeo muscolare) che quel massimo naturale che è messo in Lei dalla natura. Cioè come se fortemente non La abbia gonfiato su steroidi se prende una pausa piuttosto a lungo (per esempio 6-12 mesi), allora «sarà soffiato via» al massimo naturale. Raccontiamo se l'uomo di una costituzione media e una crescita (170-180 cm), abbastanza a lungo e consapevolmente fidanzato con un bar a controllo di una dieta (Lei non grosso), allora il Suo peso è stabilizzato circa 90 kg (+ — 10 kg). Può gonfiare i muscoli a 120 kg, per esempio, ma se completamente escludono steroidi anabolici dal menù, il Suo peso si ridurrà a 90 kg. A proposito, in questo piano è rimasto in vigore poco meglio che maggior parte muscolare poiché la forza è solo un parametro e maggior parte muscolare di regola questo sviluppo e forze, sia la resistenza di potere, sia le capacità di potere … sono più corte, parecchi fattori che dipendono da un profilo anabolico più, che la forza massima in sé. Può anche piacerLe Testalamin.

Questi 90 kg (la media) saliranno a condizione di una formazione sistematica con età. Un'esperienza di formazione, e anche un metabolismo rallentante a questo la ragione. Raccontiamo, all'età di 30-40 anni che può contare sul peso di 90-100 kg. Bene, penso che ha capito: «la tangente» cerca di restituirLa a stato naturale. Quali modi di rallentare questo processo esistono?

Restauro di uno sfondo ormonale dopo ricevimento di AAS (PKT). Abbiamo bisogno di restaurare al più presto possibile il nostro livello naturale di ormoni dopo un corso. Con questo scopo di capire com'è migliore per farlo deve sapere come regolazione di uno sfondo ormonale nel Suo organismo è effettuato. Le ricorderò i clou.

Quando c'è molto Testosterone in Sistema, l'organismo riduce il suo sviluppo (su corso AAS).

Quando il testosterone nei POCHI il Sistema, l'organismo aumenta il suo sviluppo (a naturale).

La regolazione effettua il HYPOPHYSIS e GIPOTOLAMUS. Danno ordini a testicoli.

Questo guarda così se il testosterone non è abbastanza, allora un hypophysis GRG (Gonadotropin che Rilascia Gormon) per lo sviluppo di aumenti di Hypophysis. Che in risposta ad aumenta lo sviluppo di gonadotrophins (Lyuteniziruyushchy e ormoni di Folikulostimuliruyushchy) che forzano i Suoi testicoli a testosterone vrabatyvat.

• HYPOTHALAMUS – GRG (rilasciando l'ormone)
• HYPOPHYSIS – LG + FSG (gonadotrophins)
• TESTICOLI – testosterone

Così è chiaro che per la maggior parte ricupero bystry stimoleremo tutti i tassi di produzione. I testicoli devono lavorare bene, e gonadotrophins deve esser sviluppato naturalmente. Aggiunga a esso il fatto che l'estrogeno di rapporto (gli ormoni delle donne) e gli ormoni androgeni (gli ormoni di uomini) è spesso rotto dopo un tasso e previene il ricupero bystry e l'inizio di lavoro di un gipotolamus, e Le diventerà chiaro che non è il compito veramente semplice. La maggior parte di cui spesso è anche la ragione di perdite grandi in maggior parte muscolare dopo un tasso.

Ricupero di testicoli

Bene. Risolviamo parti di problema. Anche cominceremo con testicoli. Durante un tasso di accettazione di steroidi anabolici «asciugano» nella quantità e spesso più lontano anche se gonadotrophins sono sviluppati in abbastanza, limitano lo sviluppo di testosterone naturale. Come combattere contro esso? Con questo scopo abbiamo HGCh o gonadotrophins artificiale. Per Lei è importante capire che HGCh (horionichesky umano gonadotrophin) PREVIENE l'atrofia di testicoli causati da diminuzione in sviluppo di proprio testosterone da accettazione di steroidi. Qui tutto è molto semplice.

Quanto meno testosterone è prodotto, tanto meno ci sono testicoli.

Più a lungo Lei su un tasso, ci sono meno testicoli.

Quanto più a lungo un tasso, tanto più è necessario durante tempo per ricupero di testicoli.

Qualsiasi AAS (perfino i polmoni) sono analoghi di ormoni e causano la riduzione di testicoli.

Ma dimensioni in sé, fatto non particolarmente importante. Siccome un il mio allenatore familiare ha parlato: «E per quali motivi a me uovo?». Ma c'è anche un momento negativo pratico. La questione è che praticamente giusto dopo che un tasso prende il livello basso di testosterone e dà ordini sarà l'ormone emesso (LH) per produzione di Liberazione di Ormone chi forza con hypophysis e conduce a sviluppo di testosterone, nella teoria. E praticamente se la persona ebbe un tasso lungo (per esempio 12 settimane), allora i suoi piccoli testicoli sono semplicemente non capaci di reagire siccome è necessario su stimolazione da gonadotrophins. Si sono atrofizzati non solo nella quantità, ma anche in funzionalità. E in questo caso molto tempo con questo scopo che i testicoli hanno disperduto dopo un sogno lungo è richiesto. Tutto il tempo il livello della prova sarà abbassato e condurrà a perdite considerevoli nella maggior parte muscolare e la forza.

CONCLUSIONE: se il corso a lungo, allora meglio in anticipo (quando ancora le uova come deve essere) ha cura del loro restauro e lavoro normale.

PRATICA: La decisione ragionevole è l'uso di HGCh (la Gonade) durante corso AAS. Preverrà un'atrofia delle Sue goccioline. Molti avvisano per usare la Gonade dopo un corso. Contro un tale schema perché HGCh «inganna» un hypothalamus (i lavori di liberazione di ormone senza ordine) e da questo un asse di G-G-Ya (i corpi-testicoli gipotolamus-pituitari) non sono restaurato. Agendo questa strada, con ciò pospone il tempo di un ricupero completo dopo un corso. Inoltre, se usa HGCh, poi è inutile per applicare Tamoxifenum e Clomifene (prepa importante a restauro), ma su esso più tardi.

Il più spesso ha il senso per applicare HGCh a 500ME in giorno durante 7-10 giorni. Perché è necessario pungere non lungamente (1-2 settimane)? La questione è che i testicoli possono «abituarsi» a HGCh e non diventeranno sensibili a ormone. Così meno di 3 settimane è possibile (1-2 settimane), e non è desiderabile più!

Antiestrogeni per restauro

Sarà una domanda dei due antiestrogeni più popolari: Citras (Clamidum) di clomifene e Tamoxifenum Citras Entrambi di questi farmaci sono importanti per restauro dopo corso AAS perché aiutano a mettere un hypothalamus in operazione attiva. ANNOTI: secondo i dati ultimi questo (è clinicamente provato) Tamoxifenum è riconosciuto come farmaco molto dannoso. In molti paesi è stato vietato molto tempo far. La miglior alternativa è letrozole!

Quando già ho parlato, durante un corso la quantità non solo il testosterone, ma anche l'estrogeno (gli ormoni delle donne) i cambiamenti anche che fortemente rallenta il restauro dopo che ferma la terapia di steroide. Perché? La questione è che sebbene il hypothalamus quasi immediatamente cominci il lavoro (l'emissione una liberazione di ormoni per un hypophysis) in caso della quantità ridotta di testosterone (che commentiamo dopo un corso), comunque a esso l'estrogeno molto grande che sopprime lo sviluppo di LG tocca con il processo. Il nostro compito a questo stadio per ridurre l'attività di estrogeno per restauro di tutto l'arco.

Bene — qualcuno racconterà. E se ho usato non steroidi insaporiti su un corso (quelli che non diventano in ormoni delle donne)? Il lago a., amici. In questo caso ha bisogno di usare stesso l'antiestrogeno con questo scopo di bloccare aromatization di proprio testosterone o quel testosterone che è stato prodotto in risposta a stimolazione di HGCh.

PRATICA: è desiderabile per Lei aspettare l'annullamento di ormoni androgeni artificiali (AAS) prima di usare klomid o tamoks poiché gli ormoni androgeni rallentano il lavoro di un hypothalamus (lo sviluppo di LG). Cioè se Lei guzzle klomid con lo scopo stimolante per restauro di un arco, poi consideri il tempo di mezzodecomposizione di steroidi anabolici (aspetti quando cessano lavorare). Comunque non appartiene a quella situazione quando usa l'antiestrogeno per lotta contro lo sfondo alzato di ormoni delle donne su Crous (ha fuori gino eccetera).

Di solito accetti «una dose di carico» di KLOMIDA di 50 mg x 4 = 200 mg durante il giorno subito. E poi passaggio «al lavoratore tirato su» una dose 50 x 2 =100 mg tra una settimana. Dopo che questo tra tre settimane mangia «il lavoratore ordinario» una dose di 50 mg al giorno. Se usa TAMOXIFEN, allora i dosaggi saranno 80 mg (il primo giorno), 40 mg «il lavoratore tirato su» e 20 mg al giorno «il lavoratore ordinario». Sebbene personalmente di solito cominci subito con 20 mg (una targa) un giorno.

Che aiuterà?

C'è un desiderio di annotare ancora un tal additivo di sport come tribulis che influenza un hypothalamus, forzando per esser restaurato da un arco più veloce. Superfluo, questo additivo non sarà, comunque, sebbene non ne aspetti l'effetto speciale.

Spesso avvisi per usare creatine dopo un corso per conservazione di risultati. REDAZIONE: è necessario ricordare il fatto importante - l'exogenous creatine opprime proprio Testosteron-Depotum! E dopo il suo corso AAS e quindi non è abbastanza. REDAZIONE DI ESTREMITÀ. Bene anche abbiamo ancora alcune cose che aiutano a tenere muscoli e la forza anche. È prima di tutto l'insulina – l'ormone di trasporto e l'ormone di altezza del corpo. Comunque contro perché il primo il più spesso senza ormoni androgeni e nelle condizioni del carico abbassato di formazione La trasformerà in un porco, e molto caro e sul presente bene lavoro con il secondo solo insieme con AAS. Generalmente, se si asciuga per natura ectomorf, allora l'insulina è la Sua decisione o se Bill Gates allora l'ormone di altezza del corpo è la decisione anche per Lei. Il resto non è seguito per abusare di queste cose tra corsi perché per depressione di livello di perdite abbiamo metodi più ragionevoli: formazione competente, soprattutto. Anche gli parleremo adesso.