I modi di aumentare la secrezione di ormone di crescita nel corpo

L'ormone di crescita è uno degli ormoni anabolici principali nel corpo umano. Sotto la sua influenza, i muscoli crescono più rapidi e grosso è bruciato. Lo sviluppo di questo ormone è sotto l'influenza di fattori multipli. Scientificamente provato che è possibile accrescere la sintesi di ormone di crescita nel corpo di un atleta 3-5 volte, senza fare ricorso a stimolanti ormonali.

I farmaci che stimolano la produzione di ormone di crescita

- GHRP-2 e GHRP-6 sono gli stimolanti più potenti di ormone di crescita, un aumento di concentrazione è 7-15 volte.

- Baclofen - questo farmaco è identico all'azione di Gaba, ma provvede un effetto più forte.

Nutrizione di sport, aumentando la sintesi di ormone di crescita

• Proteina
• Arginine
• Glutamine
• Creatine

Secondo gli esperimenti scientifici ultimi, questi supplementi nutrizionali intaccano la sintesi di ormone di crescita nel corpo di un atleta, aumentando il suo livello. Dunque, per esempio, il creatine aumenta la produzione di fattore di crescita simile all'insulina (IGF-1).

Nel mercato di nutrizione di sport, ci sono anche i prodotti puntati a incentivazione della produzione di ormone di crescita unendo additivi di cibo certi. Questi prodotti aumentano il livello di somatotropin prima di 2-4 volte.

Inoltre, il livello di aumenti di ormone di crescita:

• Esercizio fisico
• Sonno sano
• Dieta corretta