Probiotics

Probiotics – la dieta completa a una nutrizione che scostano i microrganismi vivi e (o) il loro metabolites che fare l'impatto su normalizzazione su struttura e attività biologica di microflora di un tubo digestivo è. Recentemente sono diventati molto popolari nella sfera di una consegna di sport, specialmente come un agente per miglioramento di digestione, e anche a vari disordini gastrointestinali e malattie infettive.

Nel 2016 il centro delle ricerche metaboliche Novo Nordisk a università di Copenhagen ha analizzato parecchie grandi ricerche riguardo a influenza di supplemento dietetico su microflora della gente sana che accettava probiotics e non li accettava. Come risultato, è stato registrato che probiotics non ha influenzato la struttura di microflora ad ogni modo (la quantità di specie di batteri, la distribuzione di questi batteri in popolazioni di microrganismi non è cambiata) in gruppi.

Nella sfera di sport ci sono dati su capacità potenziale di probiotics di ridurre un tasso di caso e una gravità di un corso di infezioni respiratorie, e anche ridurre la durata di sintomi di malattie di distesa digestiva ad atleti. Altre ricerche riportano su diminuzione di altezza del corpo di cytokine incendiario in 11 settimane e aumento di livello di antiossidanti in plasma in 4 settimane dopo ricevimento di probiotics.

Classificazione di probiotics

Le medicine farmacologiche - un probiotics - è diviso in tre gruppi: monocomponente, multicomponente e unito.

Le medicine batteriche contengono i batteri vivi che toccano rappresentanti di simbionte normale (un bifidobacterium, un lactobacillus, colibacilli, propionew i batteri aspri, eccetera). Gli porti bifidumbakterin in polvere, secca, gasropharm, kolibakterin, enterol, baktisubtit, sporobakterin, baktisporin.

Le medicine multicomponenti contengono parecchie tensioni diverse di microrganismi. Sono secchi, bifilong, l'acylact secco, atsipol, lynex, bifikol secco e biosporin.

Le medicine combinate sono presentate un forte bifidumbakteriny, bifikoly secco, lineksy, kipatsidy, atsipoly, bioflory oggi.

Meccanismo di azione

Le strutture speciali o «i contatti densi», rappresenti la barriera principale attraverso cui là passano sostanze nutrienti. Queste strutture riempiono lo spazio intercellulare tra cellule epiteliali di un intestino e regolano il movimento reciproco di leucociti, liquido e le macromolecole dissolte in esso tra una corrente sanguigna e una cavità intestinale. «I contatti densi» consistono più che di 50 proteine e sono considerati come fattori importanti di permeabilità di distesa digestiva.

Le tensioni di Pro-biotic di alcuni batteri influenzano proteine in contatti densi e possono toccare con azione di microrganismi patogeni. Alcune tensioni di pro-biotic, come Lactobacillus plantaru, Bacteroides thetaiotaomicron ATCC29184, Escherichia coli Nissle il 1917, Bifidobacterium longum SP 07/3 e Lactobacillus rhamnosus GG hanno mostrato l'influenza benefica su funzionamento di contatti densi e una barriera intestinale. Per di più, gli additivi dietetici diversi, come polyphenolums, proteine o amminoacidi con ogni probabilità possono regolare la permeabilità epiteliale a causa di cambiamento di un'espressione e localizzazione di proteine di contatti densi in spazio intercellulare.

Probiotics in sport

In reclami di sport professionali a distesa digestiva spesso succedono tra atleti, come corridori o troyeborets. Eubiotik e un probiotics in culturismo come funzione di digestione direttamente sono responsabili di digestione di sostanze nutrienti sono particolarmente utili. Questi problemi sono legati a corrente di sangue che è mandata da internals da uno sceletal musculation o un cuore. Tali cambiamenti di una corrente sanguigna in un intestino legato a formazioni, così come il danno termico (che è anche causato da carichi) di un intestino mucosa, possono causare disordini di una barriera intestinale che conduce a processo incendiario. La nausea, le critiche spastiche gastriche e intestinali, il vomito e una diarrea appartengono a sintomi. L'aumento di permeabilità di una parete di un intestino conduce a esistenza in un sangue di endotoxins che a sua volta conduce alla suscettibilità aumentata a malattie infettive e autoimmuni, a causa di assorbimento di microrganismi patogeni o tossine un tessuto e una corrente sanguigna. Così, un probiotics come additivo è rappresentato molto utile per atleti.

Ricerche

Al rapporto di momento di causa ed effetto tra consumo di probiotics e vantaggio per salute della persona, non è ancora autenticamente definito. Ancora non ci sono grandi ricerche che confermano la simbiosi positiva e l'effetto benefico di supplementi nutrizionali pro-biotic su salute della persona. C'è un'opinione che i miglioramenti di flora intestinale possono esser legati piuttosto a cambiamenti dietetici a lungo termine in una consegna della persona. L'affermazione che alcuni batteri lattici promuovono l'aumento del peso, rimane discutibile.

Mark Crislip, lo specialista esercitante in malattie infettive in Portland, lo Stato dell'Oregon, ha dichiarato: «Un probiotics ha l'effetto clinico in cura di una diarrea, ma l'uso ampio dichiarato è esagerato come un corpo umano un ecosistema difficile». Uno del Miglior farmaco Nooropic è Cerebrolysin.

Eubiotiki — il sinonimo accettato del concetto «probiotics», comunque, il substrato di agenti di prodotti metabolici Escherichia coli che non contengono la flora viva, per esempio, abbastanza cadono sotto questa categoria (il Forte di Hilak della droga) è l'eubiotik più popolare in Russia. Anche è possibile riferire un grasso a questa categoria. Le ricerche confermano che il consumo di un grasso bene è riflesso in microbiocenosis intestinale.

Allergia

In risultati dell'analisi meta di 25 ricerche del 2013 fu istituito che gli additivi pro-biotic durante gravidanza e durante il primo periodo post-parto riducono il rischio di sviluppo di un'allergia di bimbi, ma non influenzano il rischio di sviluppo di asma o una dispnea.

Diarrea

Alcuni probiotitka sono con successo applicati all'atto di cura di una gastroenterite a bambini e adolescenti. La rassegna di dati di Collaborazione di Cochrane ha cesso l'incoraggiante ha come conseguenza l'uso di probiotics per cura di una diarrea infettiva acuta, comunque, come i ricercatori riferiscono, la ricerca ulteriore d'influenza di farmaci è necessaria per conferma dei vantaggi dichiarati.

Diarrea associata dall'antibiotico

La diarrea associata dall'antibiotico il più spesso è il risultato di uno squilibrio di microflora in un crasso, causato da un antibioticotherapia. I ricercatori che hanno fatto la rassegna di 16 varie ricerche di più di 3400 pazienti che riflettono la valutazione sono venuti a una conclusione che alcun probiotics riduce la frequenza di apparizione e gravità un antibiotico - la diarrea associata. Il trattamento da un probiotics dell'inclusione di Lactobacillus rhamnosus, considerevolmente riduce il rischio di sviluppo un antibiotico - la diarrea associata, migliora una coerenza di sedia durante un antibioticotherapia, e anche alza una risposta immune dopo bacterination. Comunque il potenziale di probiotic all'atto di profilassi di una diarrea dipende dalla tensione di un batterio e la sua concentrazione in farmaco. In risultati della ricerca la Collaborazione di Cochrane dove circa 3400 partecipanti sono stati analizzati, si dice che all'atto dell' uso meno di 5*1012 CHE non ha come conseguenza la dinamica positiva durante una malattia un antibiotico - la diarrea associata. In una ricerca i farmaci monocomponenti o uniti con tensioni di Bacillo spp sono stati usati., Bifidobacterium spp., Lactobacilli spp., Lactococcus spp., Leuconostoc cremoris, Saccharomyces spp., o Streptococcus spp.

Ancora una ricerca effettuò nel 2010 l'influenza positiva confermata di probiotics su sistema immunitario di pazienti dopo un antibioticotherapia che distrugge la microflora intestinale naturale, con ciò riducendo l'azione contraria di un organismo di un'infezione straniera.

Intolleranza di lattosio

Più lattosi, che senza terapia aiutano persone ad acquisire il consumo di alcune tensioni attive con un'intolleranza di lattosio.

Cholesterin

Le tensioni di batteri lattici sono efficaci in depressione di un cholesterin in siero di sangue. Evidentemente a causa di distruzione di bile in un intestino, con ciò toccando con il suo riassorbimento. Durante l'analisi meta su vantaggio di yogurt che incluse 5 ricerche cieche doppie per il periodo a breve scadenza (2-8 settimane) la depressione del 4% di livello di un cholesterin e la depressione del 5% di LPNP in siero di sangue furono registrate.

Altro, la ricerca più lunga su vantaggio di yogurt, registrò quei 300 g di yogurt tra 21 settimane promuovono l'aumento di concentrazione in siero di sangue LPVP e conduce a miglioramento desiderabile di un rapporto holesterin/LPVP/LPNP.

Ipertensione arteriosa

Ci sono ricerche che confermano che il consumo del latte lanciato con Lactobacillales, conduce a un piccolo abbassamento di pressione arteriosa. L'effetto è forse legato a inibitori APF, peptides ricevuto per il conto di fermentazione.

Immunità e infezioni

Alcune tensioni di Lactobacillales possono intaccare microrganismi patogeni per mezzo d'inibizione competitiva. Ci sono basi per credere che questi batteri possono migliorare la reazione protettiva di un organismo, a scapito di aumento di quantità delle celle d'IgA-produzione di plasma, phagocytosis, e anche aumento di una parte di linfociti T e sicari di celle naturali.

Le prove cliniche hanno mostrato che un probiotics può ridurre la prevalenza di infezioni di vie respiratorie e carie di denti a bambini.

Helicobacter pylori

Alcune tensioni di Lactobacillales spalmano per influenzare Helicobacter Pylori di un'infezione (che conducono a un'ulcera peptica) ad adulti usando in una combinazione con procedure mediche standard, ma non c'è standard in pratica medica o approvazione ufficiale di un tal trattamento.

Sindrome dell'intestino arrabbiato e la colite

C'è una serie di prove che un probiotics può aiutare la gente con una sindrome dell'intestino arrabbiato sebbene rimanga oscuro che tipo di probiotic lavora il migliore di tutti.

Non ci sono prove forti del fatto che un probiotics frena una corrente di una colite.

Necrotic coloenteritis

Parecchie prove cliniche testimoniano a efficienza di uso di probiotics in depressione di rischio di un necrotic coloenteritis e una mortalità a neonati prematuramente dati alla luce. In una di meta-analisi si ha mostrato che un probiotics riduce una mortalità e il rischio legato a un necrotic coloenteritis più che per il 50% in confronto a controllo.

Prodotto di alcun probiotics - vitamine

Alcune vitamine trovate in un intestino sono un prodotto di probiotics. Uno produce la vitamina K, gli altri - folic la vitamina B12 e l'acido

Eczema

Nel 2003 i ricercatori scoprirono che la combinazione di Lactobacillus rhamnosus 19070-2 e il DSM 122460 di Riuteri Lactobacillus fu utile in direzione di una dermatite atopic. L'effetto è stato fortemente espresso a pazienti con il livello di IgE aumentato. In 14 ricerche, la maggioranza effettuò tra il 2007 e il 2011, gli scienziati trovarono la depressione di tassi di sviluppo di una dermatite atopic in bimbi, grazie a uso di probiotics durante gravidanza o durante il primo periodo post-parto.

vaginosis batterico

Nel 2013 i ricercatori scoprirono che l'uso di tali tensioni come Lactobacillus acidophilus e Lactobacillus rhamnosus, contribuisce a normalizzazione ð Í le vagine e a cambiamento di equilibrio di flora vaginale, quella prevenzione e ammorbidimento di vaginosis batterico.

Effetti collaterali

In situazioni quando la persona è in condizione critica, un probiotics può essere dannoso. Nelle prove cliniche che sono effettuate da scienziati olandesi di gruppo di ricerca è stato registrato che il consumo di una sostanza estranea di sei batteri pro-biotic ha allargato una mortalità di pazienti con pancreatite con la pancreatite acuta seria pronosticata.

In prove cliniche di università dell'Australia Occidentale che sono state effettuate con lo scopo di definizione di efficienza di probiotics in riduzione di rischio di sviluppo di un'allergia a bambini è diventato chiaro che i bambini a chi un probiotics è stato prescritto sono stati più sensibili a vari allergeni.

Secondo relazioni di alcuni ospedali, i pazienti con un hematosepsis hanno una forma di sepsi di cui sono caratteristici toxicosis espresso in cui trattamento lactobacillus i batteri di gruppo sono stati applicati, il deterioramento uno stato e un indebolimento d'immunità sono stati osservati.

Nel 2007 il lavoro su influenza di probiotics su galline in cui i ricercatori dichiararono che un'obesità di un uccello è legata a uso di gruppi di batteri di Lactobacillus fermentum e Lactobacillus SPP nella loro poppa fu pubblicato. Questa ricerca ha posato la fondazione per il mito che gli yogurt possono provocare un'obesità. Tuttavia, adesso non ci sono fatti statisticamente stabiliti che confermano questa opinione.