Naringin
14 Dec 2016
Naringin è un vegetale flavonoid che è trovato in un agrume. La quantità massima contiene il pompelmo quale di buccia è ricevuta. Naringin conficca a pompelmo il gusto amaro. È usato in additivi di sport per perdita di peso, è più raro come un componente aromatico di gomme da masticare e bevande.
Naringenin
Passando attraverso una parete di intestini naringenincompletely giri in naringenin, anche la flora micro intestinale partecipa a esso. La differenza chimica di sostanze è che naringenin contiene due o più molecole supplementari di glucosio che permette agli impianti di tenere l'energia così. I batteri di intestini, che si scheggiano da carboidrati ricevono così l'energia.
Il più spesso in sport gli additivi incontra naringin come la sua produzione meno costosa. In ricerche è stato determinato quale naringin ha perfino alcun superiorities in pharmacokinetics, in confronto a naringeniny.
Usi per perdita di peso
Naringenin sopprime tali enzimi di un fegato come P450, CYP3A4 e CYP1A2 cytochrome) che metabolize (l'esplosione) le medicine. Perciò, prima di tutto, il naringin prende parte ad additivi per rafforzare e prolungare l'azione di altri componenti (sebbene l'interazione con caffeina fosse confutata). Nello stesso momento il miglioramento di assorbimento di alcuni componenti da un intestino anche diventa percettibile.
Naringin sopprime l'appetito. Per questo motivo a perdita di peso è molto spesso consigliato consumare pompelmi. C'è perfino una serie di diete di pompelmo. Può anche piacerLe Epifamin.
Al contrario dell'opinione succedente, il narginin non esercita l'effetto diretto su combustione di grasso.
Consegna di sport:
- Atro-Phex (BSN)
- Thermonex (BSN)
Altri effetti di naringenin
Naringenin possiede una gamma larga di attività biologica, così sono adesso provati:
- La soppressione di enzimi di un fegato, prolunga e rafforza l'effetto di altre sostanze farmacologiche.
- Azione di Antioxidatic.
- Depressione di livello di colesterolo e lipids di sangue.
- L'azione di Antitumoral di naringenin è provata.
- Rafforza vasi capillari (l'elasticità di aumenti).
- Aumenta funzioni cognitive.
Effetti collaterali
La considerazione quale naringin opprime tsitokhroma, interazioni indesiderabili con medicine è possibile. Il fegato è distrutto più lentamente da sostanza medicinale e la sua concentrazione in aumenti di sangue che possono causare effetti collaterali. Anche il naringenin influenza l'assorbimento di alcune medicine, aumentando o riducendo la velocità. Per questo motivo gli esperti non consigliano di lavare giù farmaci con succo di agrume, particolarmente il pompelmo.
Uso
La dose solita di naringin usato in ricerche in pubblico fa 400-500 mg, due volte al giorno insieme con il cibo. Comunque come una parte di dosi di additivi complesse dentro 50-100 mg sono di solito usati.
Un litro di succo di pompelmo contiene circa 800 mg di naringin, che è una dose quotidiana media.