Fattore di crescita simile all'insulina (IGF-1) e il suo ruolo in culturismo

Il fattore di crescita simile all'insulina (IGF-1) è una proteina biologicamente attiva che è formata nel fegato e i muscoli. Agisce come un mediatore dell'azione di ormone di crescita.

Questo fattore ha molte varietà, la migliore di cui è il fattore di crescita meccanico.

Devo dire che è stato condotto nessuno studio scientifico serio dell'effetto di fattore di crescita simile all'insulina sul corpo dell'atleta. Comunque, le preparazioni basate su esso sono molto care.

Azione IGF-1
Si ha provato scientificamente che il fattore di crescita simile all'insulina ad ogni modo non intacca l'aumento della forza dell'atleta. Il suo vantaggio principale è quello che stimola hyperplasia di fibre muscolari, che è un effetto particolarmente importante per atleti maturi.

Le migliori azioni di questo fattore sono manifestate compiendo un programma speciale di formazione e una dieta speciale. Formazione di multiprova ottimale con un tempo di riposo corto tra approcci, per esempio, pompando. Per quanto riguarda nutrizione, una dieta di proteina con una quantità piuttosto grande di carboidrati nella dieta è necessaria qui.

IGF-1 anche ha una proprietà molto utile - il bruciato grosso. Inoltre, è capace di spianamento insufficienze nutrizionali, come una mancanza di proteina, un eccesso di carboidrati o un'immissione di caloria inadeguata. I test scientifici recenti hanno mostrato che il fattore di crescita simile all'insulina ha un effetto in fiamme grosso più forte che ormone di crescita artificiale, che è basato su un principio completamente diverso di lavoro. Dunque, si può concludere che la combinazione del corso di somatotropin e IGF-1 farà il bruciato grosso più efficace.

Dosaggio IGF-1
La dose ottimale di fattore di crescita simile all'insulina è 100 mg al giorno. Un tal volume è ideale per atleti di qualsiasi livello. I dosaggi più alti non sono raccomandati, comunque, come sono dosaggi bassi. IGF-1 deve esser preso solo da iniezione. Le iniezioni locali possono accelerare la crescita di muscoli specifici, e i sistemici sono meglio usati per combattere il grasso sottocutaneo.

Il numero raccomandato di iniezioni è 2-4 iniezioni per settimana. I trucchi quotidiani non sono solo irrazionali, ma dannosi per il corpo.

Effetti collaterali
Gli effetti negativi di IGF-1, abbastanza stranamente, derivano dai suoi vantaggi. Per esempio, un effetto anabolico importante, insieme con crescita per i muscoli, può accelerare la crescita di vari tumori che sono presenti nel corpo. E questo è lo sviluppo di patologie serie.

Altro effetto collaterale è l'effetto sul cuore. Da un lato, IGF-1 promuove il restauro del muscolo cardiaco. D'altra parte, può condurre a un aumento di richiesta di ossigeno myocardial. Così, come un minimo, l'affanno durante esercizio è assicurato.

In generale, devo dire che l'influenza di fattore di crescita simile all'insulina sull'organismo di culturismo non è stata ancora completamente studiata. Perciò, è troppo prematuro per parlare di risultati concreti e compatibilità con steroidi anabolici.