Insulina in sport
09 Dec 2016
Nel 1889 in esperimenti su animali fu istituito che la recisione di un pancreas causa uno zucchero mocheiznurenie. Nel 1901 L. Sobolev sperimentalmente confermò l'esistenza in un pancreas di sostanza speciale e formulò i principi di ricevere l'insulina. Nel 1921 F. G. Banting e P. X. Best riceverono l'estratto che elimina il diabete mellitus i sintomi da un pancreas. Nel 1925 da un pancreas la proteina cristallina con proprietà di ormone d'insulina fu isolata, e la sua produzione industriale per esigenze mediche fu lo stesso anno cominciato. Per il 1945 — il 1947 la struttura chimica e la massa molecolare d'insulina furono istituite. Nel 1963 la sintesi di questo ormone fu effettuata. Poiché azioni di unità (UA) prendono l'attività specifica di 0,04082 mg d'insulina cristallina (lo standard). Adesso il circa 4% della popolazione di paesi industrialmente sviluppati è costretto a entrare in loro in insulina secondo indizi vitali.
Fisiologia
L'insulina è l'ormone albuminous che consiste di due catene polypeptide E sì In, contenendo rispettivamente 21 e 30 amminoacidi fatti un ponte tra loro due comunicazioni di disolfuro. La massa molecolare di un monomer d'insulina fa 5733,5. L'insulina da β-cells del dispositivo insulare di Langergans di un pancreas e, forse, parotid sialadens è sintetizzata. Il passo proteolysis conduce a formazione di proinsulina. Dopo che la formazione di un disolfuro ponticulus peptide obbligatorio allora biologicamente l'insulina attiva è formata è staccata.
Il pancreas della persona sana contiene un equivalente di 200 PEZZI d'insulina. Una regolazione di secrezione d'insulina — il processo complesso compreso stimulators (un glucosio, amminoacidi, acidi grassi liberi, enterogormona, eccetera) quale azione amplifica ioni di calcio e gli inibitori (somatostatin, Prostaglandinums, adrenalina e insulina). Inoltre, l'effetto è esercitato dal sistema nervoso autonomic: compassionevole — frenatura, paracompassionevole — incentivazione. La secrezione normale d'insulina include due componenti: basale, interferendo un catabolismo hyper su uno stomaco vuoto e un pasto stimolato. L'insulina rilasciata da un pancreas circola in un sangue in libero e nella forma legata a proteine.
L'ormone libero stimola l'assimilazione di un glucosio sia con tessuto adiposo sia con muscoloso, e l'ormone connesso intacca chiaramente solo il tessuto adiposo. L'inactivation d'insulina succede in un fegato e in altri gli organi d'insulina e i tessuti.
Meccanismi di effetto d'insulina
Effetti d'insulina
L'insulina possiede un ruolo importante e multi parteggiato di un biocatalyst di processi di un metabolismo. Promuove la transizione di glucosio da un sangue in un tessuto e alla sua trasformazione in un fegato e muscoli sceletal in un glycogen. L'insulina aumenta la permeabilità di membrane biologiche per un glucosio, amminoacidi, ioni e un ossigeno e stimola il loro consumo con tessuti. Sotto l'influenza di processi d'insulina di ossidare phosphorylation a causa di attivazione di un ciclo di acidi tricarboxylic e reazione hexokinase che è lo stadio primo e chiave di un metabolismo di un glucosio amplificano. In tessuti il glucosio contiene principalmente in liquido interstiziale e un glucohexokinase in celle. La permeabilità crescente di membrane cellulari, l'insulina promuove la penetrazione di glucosio in cytoplasma di celle dov'è intaccato da enzima. Inibisce l'attività di glyukozo-6-phosphatase che catalizza glycogenolysis.
L'insulina rafforza effetti anabolici in celle: allarga la sintesi di proteine, lipids e gli acidi nucleici, attiva l'ossidazione di acidi grassi e influenza l'altezza del corpo di un organismo. Come un fattore anticatabolic frena glyconeogenesis e tocca con degidrogenirovaniye di acidi grassi liberi e istruzione di precursori di glucosio.
A insufficienza d'insulina o depressione di sensibilità di tessuti a ormone endogenic l'organismo perde la capacità di consumare un glucosio e il diabete il mellitus si sviluppa. I sintomi principali di un diabete mellitus sono la sete e polyuria (6 — 10 l al giorno), un'iperglicemia (6.7 mmol-l «1 e sopra, definiti su uno stomaco vuoto) e glucosuria (10 — il 12%), la depressione di manutenzione di un glycogen in un fegato e muscoli, un disturbo di scambio di proteine, ossidazione incompleta di grassi con aumento dei loro contenuti in un sangue (lipidemiya) e un'acidosi metabolica (ketonemiya). A un coma diabetico da zucchero serio è possibile. Al livello basso d'insulina attiva in una concentrazione di sangue di un glucosio, gli acidi grassi liberi e gli amminoacidi, cioè le sostanze che recitano una parte in un pathogenesis di angiopatiya diabetico e un'arteriosclerosi sono allargati.
Diabete mellitus
Provenendo da un pathogenesis e un quadro clinico, il diabete mellitus è sectioned in due tipi: il tipo I — persona a carico dell'insulina e il tipo II — «non persona a carico d'insulina».
Includa pazienti con lesione primaria di celle di beta di un pancreas che conduce a depressione di sintesi d'insulina nel primo tipo. Questa forma succede principalmente a bambini e persone di età giovane.
La depressione di sensibilità di recettori di tessuto a insulina endogenic a causa di disturbo di processi metabolici, e anche disturbo di regolazione neurohumoral di secrezione del dispositivo insulare di un pancreas è la pietra angolare di un diabete mellitus del secondo tipo. L'II tipo succede a persone di mezza età e avanzata, spesso è seguito da un'obesità.
Farmaci d'insulina
Per una pharmacotherapy di un diabete mellitus di io battono a macchina farmaci d'insulina di uso. A un diabete mellitus dell'II uso di tipo i farmaci abbassanti il glucosio sintetici, in casi certi completano la loro azione con amministrazione d'insulina. L'insulina ricevuta di un pancreas di bestiame, porchi e balene provvede l'effetto medico piuttosto corto. Aggiungendo a insulina il protamine, e anche Zincum che stabilizza il bianco basso e molecolare (0,08 mg su 1 millilitro di farmaco), il phosphatic o il respingente di acetato o una base polimerica (polyvinylpyrolidone basso e molecolare), i farmaci dell'azione prolungata (i farmaci di magazzino) ricevono.
L'insulina di azione più a breve scadenza per iniezioni (6 h), la durata media — la Zincum-insulina di sospensione (amorfa), e il più lungo — incorniciato in una base polimerica possiede (30 — 36 h).
L'indizio principale a uso di farmaci d'insulina in clinica è il diabete mellitus. Le dosi d'insulina istituiscono singolarmente, secondo gravità di malattia, una condizione del paziente e contenuto di Saccharum in urina (1 PEZZO di ormone su 2 — 5 g di Saccharum emesso con urina).
Le insuline di azione corta si rivolgono a cura di un coma diabetico. I farmaci d'insulina di magazzino prescrivono in modo che il massimo hypoglycemic l'effetto coincidesse in tempo con il periodo del più gran glucosuria e l'iperglicemia. Questi farmaci sono amministrati di mattina, su uno stomaco vuoto. Le piccole dosi d'insulina (5 — 8 PEZZI) come ormone anabolico si rivolgono a cachexia, furunculosis, toxicosis di donne incinte, a un'ulcera peptica, un'epatite e altre malattie in combinazione con albuminous rafforzato e consegna di carboidrato e introduzione di un glucosio. In pratica psichiatrica l'insulina è applicata a sviluppo di shock di hypoglycemic ad alcune forme di schizofrenia.
Insulina in sport
L'uso d'insulina in sport come droga è causato dal fatto che questo ormone è caratterizzato da anabolico potente ed effetto anticatabolic riguardo a proteina, carboidrato e metabolismo grasso. All'atto d'introduzione di dose piuttosto alta d'insulina a un organismo dall'esterno c'è una depressione espressa di manutenzione di un glucosio in un sangue e una reazione protettiva — l'intensificazione di emissione di ormone di altezza del corpo che promuove l'aumento di livello di Saccharum in giunture di un sangue. In casi certi il livello di ormone di altezza del corpo può aumentare di 5 — 7 volte. Conduce a intensificazione affilata di un anabolism. Oltre a quell'insulina in sé dopo che un'iniezione provoca l'emissione di ormone di altezza del corpo, anche il fatto che anche ripetutamente rafforza la sua azione, così come gli steroidi anabolici è in modo incontestabile provato. Diventa chiaro perché in anni recenti in sport la combinazione Somatotropinum + l'insulina + gli steroidi anabolici sono diventati così popolari. Per favore, faccia l'attenzione a Prostalamin.
Eccetto livello d'insulina, la sensibilità di tessuti a questa sostanza ha l'importanza molto grande. Si sa che Saccharum semplice non deve essere presente a una dieta del culturista qualificato. È particolarmente importante siccome molte persone hanno problemi con un metabolismo d'insulina, senza sospettare qualcosa su esso. La maggior parte di culturisti non gli pensano, credendo che siccome non sono malati con un diabete mellitus, non è importante per loro. Nello stesso momento la gran parte di loro è non chiaro perché non possono liberarsi dalle gocce ultime e spesso decisive di grasso sottocutaneo. Il disturbo metabolico conosciuto come «insulinic la resistenza» o insusceptibility a insulina che è mostrata questo l'organismo si sviluppa sufficiente insulina nei livelli di glucosio aumentati in un sangue può essere la causa, ma non reagisce in modo conveniente a insulina. Questo disordine è diventato così molto diffuso che gli esperti dal Centro di controllo su malattie in Atlanta (gli Stati Uniti) presumono che uno di ciascuno quattro americani.
I culturisti che sono capitati di arrivare a questa categoria hanno grandi difficoltà con raggiungimento di sollievo su ricchi con carboidrati e diete povere in grassi che sono quasi «la legge» per la maggior parte dei culturisti competenti. La caramella e contenendo generi alimentari di carboidrato di Amylum, simili a riso, le patate e i maccheroni, di solito causa la reazione insulinic alta. Qualche volta forzano per esser rilasciati più insulina, che la persona, refrattaria a lei, può utilizzare.
L'eccesso di questo ormone è percepito da un organismo come un fattore tossico. Per proteggersi, l'organismo trasforma l'eccesso di calorie di carboidrato a triatsilglitserola che allora la provvista su come grasso. Può spiegare perché i carboidrati ricchi / povero fanno da grasso di una dieta alcuni culturisti «il grasso».
L'uso d'insulina in sport può essere ragionevole ed efficace solo a controllo di livello di un glucosio in un sangue, e anche all'atto di concentrazione del S-peptide in esso. L'uso razionale e fisiologicamente ragionevole solo di farmaci di azione corta non è al di là di norme fisiologiche. Uno dei farmaci più al sicuro d'insulina è Humulin R di produzione di Eli Lilly (gli Stati Uniti). Rapidamente comincia ad agire e ha la durata più corta di azione. Altri tipi d'insulina rimangono attivi durante periodo di tempo più lungo e possono portare all'utente a uno stato d'ipoglicemia assolutamente improvvisamente.
In sport intorno ad argomenti scaldati d'insulina continuano di esser condotto. Non c'è consenso riguardo a in quali dosaggi con quale tasso di frequenza e siccome lungamente deve esser applicato. Come endogenic la secrezione d'insulina può esser regolato sostanzialmente per mezzo di una dieta, esercizi e supplementi nutrizionali, provvediamo parecchie regole quale conoscenza aiuterà a controllare meglio il livello d'insulina e Saccharum in un sangue che aumenterà l'efficienza di formazione.
Insulina per una serie di maggior parte muscolare
In sport di forza parecchie tecniche di uso d'insulina sono applicate a una serie di maggior parte muscolare. C'è controllo medico severo efficace, ma estremamente pericoloso ed esigente fantastico strade di creazione di un'ipoglicemia medicinale con il successivo il suo arresto graduale, e anche tecniche piuttosto al sicuro, ma troppo efficaci di uso di piccole dosi per salire di comprensibilità di generi alimentari, ottimizzazione di sintesi di un glycogen e una proteina intracellulare. Il primo gruppo di tecniche per una serie di peso vuole dire l'accettazione su una media di stomaco vuota e il più grande, ma certamente singolarmente ha raccolto dosi d'insulina di azione corta, il secondo gruppo include «subsplittings» insulinic in piccole dosi (3 — 6 PEZZI) immediatamente dopo pasto. Nonostante l'effetto positivo espresso d'insulina su altezza del corpo di maggior parte muscolare, non consigliamo di fare esperimenti con dosi più di 6 PEZZI senza controllo medico severo. La reazione individuale a insulina differisce in limiti molto larghi — da un'ipoglicemia lieve o media fino all'inizio improvviso di sviluppo di un coma hypoglycemic che può uccidere l'atleta non in parecchi anni, e parecchie ore più tardi dopo un'iniezione.
Perciò prima che l'atleta comincia a usare l'insulina per una serie di peso, deve sapere di avviso di segni e segni di un'ipoglicemia. La lista di segni che possono indicare l'inizio di un'ipoglicemia, il seguendo: la fame, la sonnolenza, la vista torbida, l'umore depressivo, le vertigini, un diaphoresis, il dolore di puntura di battiti del cuore forte nelle braccia, le gambe su labbra o lingua, una fotofobia, l'invalidità di concentrarsi, un mal di testa, un sogno inquieto, una preoccupazione, un delirio, un'irritabilità. Se l'atleta ha sentito uno di questi segni di avviso, deve mangiare immediatamente il cibo o la bevanda di carboidrato che contiene Saccharum. Ridurrà un'ipoglicemia e preverrà le sue conseguenze negative. Ma in arresto di un'ipoglicemia c'è una piccola sfumatura: in modo che l'emissione di Somatotropinum non si sia fermata, è impossibile fermare un'ipoglicemia completamente, gli atleti esperti sono capaci di accettare così con competenza carboidrati che riescono a sostenere un'ipoglicemia lieve nel corso di tutto il tempo di effetto di farmaco, senza lasciare entrare alla sua transizione seria una forma. L'ipoglicemia espressa — uno stato pericoloso che può perfino esigere un intervento medico. Questi segni includono un disorientamento, un attacco, uno stato d'incoscienza. Ancora una volta avvertiamo: l'iperglicemia seria può siccome è stata menzionata sopra, conduca a un risultato letale.
L'insulina è usata in sport in modo vario. La maggior parte di atleti si rivolgono l'insulina ad aumento di muscolo aumentano di volume immediatamente dopo la formazione inoltre per abbassarsi il livello di Saccharum in un sangue. I dosaggi usati di solito 1-2 PEZZI su 5 — 10 kg di peso del corpo. Gli utenti di principiante devono cominciare con un dosaggio basso e gradualmente allargarlo: per esempio, all'inizio accetti 2 PEZZI, poi allarghi un dosaggio da 2 PEZZI all'atto di ogni prossima formazione; gradualmente lo porti a 20 — 40 PEZZI al giorno. Permette di definire un dosaggio ottimale. I dosaggi d'insulina possono differire considerevolmente secondo sensibilità di atleti a insulina e usi di altri farmaci da loro. Gli atleti che usano STG e ormone di una ghiandola tiroidea devono allargare una dose d'insulina. I farmaci d'insulina devono esser amministrati sottocutaneamente solo per mezzo della siringa insulinic. L'uso di qualsiasi altra siringa, eccetto insulinic, inammissibilmente siccome in questo caso è difficile da calcolare il dosaggio corretto.
Le amministrazioni ipodermiche d'insulina di solito fanno, tagliando una piega della pelle in una cavità addominale. Per accelerare l'effetto d'insulina, il farmaco è amministrato in un fianco o un tricipite. La maggior parte di atleti consumano l'insulina in una borsa che è lasciata nella sala (l'insulina deve esser raffreddata e non scaldare in una borsa!). Immediatamente dopo la professione di formazione l'atleta entra in insulina. Tra i 15 prossimi min deve prendere la bevanda di carboidrato di energia o mangiare qualcosa dolce. L'atleta deve consumare, almeno, 10 g di carboidrati su ogni unità dell'insulina entrata. Approssimativamente in un'ora dopo iniezione d'insulina, la maggior parte di atleti mangiano il cibo (ricco con proteina) o il cocktail di proteina di bevanda. Senza esso il livello di glucosio di sangue fortemente scende e l'atleta può entrare in una condizione dell'ipoglicemia espressa. Molti atleti diventano sonnolenti dopo iniezione d'insulina. Può essere un segno d'ipoglicemia, in quel caso l'atleta ha bisogno di consumare la più grande quantità di carboidrati ed evitare una tentazione di avere un sonno durante 4 h siccome l'insulina può avere il risultato massimo durante un sogno. Humulin R ancora prima menzionato di solito rimane 4 h attivi con cima approssimativamente in 2 h dopo iniezione.
Molti atleti preferiscono entrare in insulina in 30 min fino alla fine della formazione e poi prendere la bevanda di carboidrato immediatamente dopo la formazione. Questo uso farà l'insulina più efficace fornendo a muscoli un glycogen, ma anche allargherà il pericolo di un'ipoglicemia. Alcuni atleti perfino entrano in parecchie unità prima di formazione di migliorare una valutazione. Questa pratica è estremamente pericolosa e è applicata solo da atleti esperti. Alla fine, ad alcuni atleti piace entrare in insulina dopo aver risvegliato di mattina. Dopo introduzione consumano la bevanda di carboidrato e poi, tra un'ora, fanno colazione. Alcuni atleti trovano questa applicazione d'insulina molto favorevole ad aumento di peso mentre gli altri annotano a causa di esso una tendenza di aumento di quantità di grasso. L'uso d'insulina non può esser rivelato durante una prova drogante.
Effetti collaterali
All'atto di uso di farmaci d'insulina è necessario considerare anche una possibilità d'implicazione delle reazioni collaterali seguenti:
- l'ipoglicemia seria quali segni sono la delicatezza, le vertigini, la nausea, il sudore freddo, tachycardia, un tremore che spesso sono seguiti da un lastricatore patologico di morte;
- coma di hypoglycemic;
- reazioni allergiche a insulina (fino a shock di anaphylactic), particolarmente su farmaci male purificati di origine di animale;
- lo sviluppo di anticorpi a insulina con sviluppo di resistenza d'insulina (si incontra estremamente di rado);
- lipoatrophias locale e complicazioni infettive dopo iniezioni;
- disturbo di alloggio ed edema insulinic.
- All'ipoglicemia che si è alzata a causa di un'insulina sopra dosaggio prescrivono Saccharum o dolce tè, e in condizione seria (insulinic lo shock) la colata endovenosamente in 50 millilitri di soluzione per glucosio del 40%.
A un crollo entrano sotto una pelle in 1 millilitro di soluzione di Adrenalinum hydrochloricum del 0.1%.
Se l'atleta fa tutto correttamente e sensitivamente ascolta le reazioni a questo farmaco, allora la probabilità d'implicazione di effetti collaterali è molto piccola. È molto importante fare interruzioni in ricevimento d'insulina che l'organismo non si è abituato a insulina exogenous e non ha ridotto nello sviluppo proprio (è necessario ricordare che le iniezioni costanti e lunghe possono condurre a un'atrofia piena o parziale di un pancreas durante tempo). Che succedesse, l'amministrazione di farmaco è effettuata secondo lo schema seguente: ricevimento di 2 mesi, 3 — pausa di 4 mesi. Una tale pratica di uso di farmaco quasi completamente esclude il rischio di sviluppo di cambiamenti sfavorevoli di funzione e inoltre — le strutture di un pancreas.
Corsi combinati
Ci sono anche le sostanze exponentiating l'effetto d'insulina. Adaptogens, Niacinum gli riguardano, è zoppo, il solfato di Vanadylum, Alpha lipoic l'acido (lipoic l'acido), gli steroidi anabolici. Somatotropinum, un glucagon, adrenalina, ormoni di una ghiandola tiroidea, glucocorticoids e vitamine separate riguardano ad agenti somatostanin. Tutto questo dimostra che è necessario costruire il sostegno farmacologico di atleti minuziosamente. L'uso d'insulina per realizzazione di scopi non può essere nessuni tali affari semplici. Deve esser tenuto a mente che l'uso sbagliato d'insulina per accelerazione di costruzione di maggior parte muscolare può causare l'effetto opposto — la costruzione accelerata di depositi grossi (lipogenesis).
Dunque, le varie tecniche di una manipolazione il livello d'insulina e Saccharum in un sangue all'atto di uso competente e ragionevole sono un rimedio efficace di restauro e aumento di efficacia di sport. Nello stesso momento e anche fisiologicamente l'uso competente di questi agenti è rappresentato al difficile più importante metodicamente, tatticamente.
Il divieto del loro uso, dal nostro punto di vista, è mal-fondato come nelle condizioni di controllo rigorosamente medico che possono portare a un vantaggio certo. Con questo scopo è necessario condurre la ricerca scientifica in questa direzione. Nello stesso momento alla presenza del divieto di uso di farmaci d'insulina in sport, gli atleti e i dottori di sport devono astenersi dal suo uso.