Come prendere l'acido D-aspartic

L'efficacia di qualsiasi farmaco dipende in gran parte da come bene è preso. Lo stesso si rivolge a supplementi dietetici. Particolarmente spesso c'è una domanda riguardo a come prendere l'acido D-aspartic. Per rispondere a esso, è importante capire la peculiarità della sostanza.

L'acido di D-aspartic è l'enantiomer di LAA. È quest'ultimo che è coinvolto nella formazione di molecole di proteina. Può ottenere DAA sia da prodotti di cibo sia nella forma di farmaci supplementari. L'acido gioca un ruolo importante nel lavoro del sistema nervoso, sostiene il livello ormonale e stimola la crescita di tessuti e celle.

Particolarmente l'acido di Aspartic è usato in sport a causa della sua capacità di aumentare la quantità di testosterone nel sangue.

Indizi per uso e dosaggio

Per cominciare con, è importante scoprire se ha bisogno di prendere l'acido D-aspartic. Gli indizi per uso sono:

• Età più di 25 anni con un livello di testosterone basso;
• Necessità di stimolazione di libido;

La difficoltà in ricupero da allenamenti estenuanti.

Per portare a termine il risultato desiderabile, è migliore per prendere l'acido di Aspartic come un regime ciclico. Il dosaggio raccomandato è tre grammi al giorno. Devono esser presi tra tre settimane, dopo di cui una pausa è organizzata durante 10-15 giorni. Allora le ripetizioni di ciclo. Nel caso in cui l'effetto non sia osservato o debolmente espresso, può aumentare il dosaggio a cinque grammi. In questo caso, ha bisogno di dividere la dose quotidiana in due dosi: mattina e sera.

Il dosaggio massimo è venti grammi al giorno. Nello stesso momento, questo è una concentrazione molto alta e non va bene a tutti. L'optimum è 5-10 grammi al giorno. Perfino con esso, c'è un effetto pronunciato.