Glycine, Cystine, acido di Glutamic per Resistenza

Secondo Vento: come diventare più duro

L'espressione «il secondo vento» è usata parlando dello scambio della ristrutturazione durante lavoro fisico prolungato, con il risultato che l'atleta sente un'esplosione di energia dopo un calo critico. Si ritiene che il secondo respiro si apre per principianti nello sport, mentre gli atleti esperti possono adattarsi ai carichi pianamente, senza soffrire di fallimento di potere. Impari come arrivare un secondo vento tende a ogni atleta giovane, perché è così aperto la strada per un nuovo livello di resistenza e nuovi raggiungimenti sportivi.

Il meccanismo biochimico di «secondo vento»

Lo scambio di glucosio nelle celle può succedere in due modi: con la partecipazione di ossigeno e senza esso. Il risultato è un'energia pura nella forma di ATP, che è speso per esigenze essenziali dell'organismo. La strada più efficace di ossigeno, come in questo caso, una molecola di glucosio ha prodotto 36 molecole ATP, mentre anoxic - solo due. Può provare Semax.

Quando un atleta lavora duro, poi in alcun punto la saturazione di ossigeno del sangue cessa incontrare le esigenze aumentate. Gli atleti esperti, forti in questo punto nei muscoli molti mitochondria attivi, che fanno fronte bene a carico di energia primario. Il nuovo atleta che non è ancora arrivato a un'idoneità sufficiente, soffrirà d'ipoxia e mancanza di energia - «il punto cieco». Sotto anaerobic glycolysis in muscolo l'acido lattico si accumula, la quantità aumenta in modo straordinario bifosfo-glycerate, che riduce la forza di legame di ossigeno a emoglobina. Questo lo fa possibile usare l'ossigeno più in modo efficiente e intensificare il processo di ossidazione aerobic di glucosio. Questo è quando un atleta sente un'ondata di forza: apre un secondo vento.

Secondo Respiro e resistenza

Il fenomeno di «secondo vento» è associato con lo sviluppo di resistenza: il momento quando l'atleta si vince e continua di correre, vincendo la stanchezza, il corpo impara ad accordarsi con il nuovo livello di carico. La mancanza d'idoneità fisica è risarcita per un uso più efficiente di risorse interne. Ma questa strada può essere pericolosa: ha sufficienti forze il cuore per vincere ancora una volta il fallimento di energia?

Gli atleti che prendono la preparazione di amminoacido Eltacin, resistenza e adattamento per mettere in rilievo in condizioni di mancanza di ossigeno sono molto più morbidi. Gli amminoacidi, che sono la parte di esso - glycine, glutamic l'acido, cystine - hanno un effetto diretto sui processi di oxidative nella cella e La aiutano a usare le celle di ossigeno disponibili massime. Con uso regolare aiuta Eltacin

la resistenza di aumento, per non portarsi a uno stato di «posti morti». L'adattamento morbido a nuovi livelli di pressione e la protezione di sovraccarico cardiaca aiuta a portare a termine in alto ha come conseguenza sport senza rischiare la salute.