Combattimento di Glycine - Adattamento a scuola dopo le vacanze estive

Ha avuto cura di bambino di vacanza estivo, e adesso è pronto ad andare a scuola con nuove forze. Ma continuare lo studio di successo e la conservazione di salute non è abbastanza. L'adattamento a scuola è essenziale non solo nel primo grado: ogni volta c'è un'interruzione grande in scuola, il bambino è costretto ad abituarsi alla pressione mentale aumentata e il regime scolastico.

I giorni scorsi possono esser usati per preparare il motivo per un adattamento morbido a scuola dopo le vacanze prima dell'inizio dell'anno scolastico. Le misure semplici possono aiutare lo studente sarà coinvolto nello studio, ridurre il carico sul sistema nervoso e il cuore.

Ripetizione. Se la Sua casa estiva studentesca su una missione, allora si unisca al nuovo corso di studi sarà molto più facile. E è in possesso non solo delle informazioni. Questo approccio ci permette di mantenere le nostre dita del piede per imparare l'abilità. La ricerca delle vacanze è di solito semplice e spesso si trova nella ripetizione di materiale già coperto. Certamente, una gran quantità di questo lavoro «dimentica», perché l'estate è intera di eventi. Ma perfino una settimana prima che l'inizio di scuola, quando il bambino aprirà il suo notebook l'anno scorso, segnalibri di formazione nella targa si sintonizzerà.

Acquisti scolastici. Si rischiari sull'attesa per l'inizio dell'anno scolastico può essere acquisti piacevoli. Il nuovo zaino, le belle penne e i notebook, la nuova uniforme scolastica ultima - tutti saranno da un lato nuovi vestiti piacevoli, e sull'altro - la prova materiale che l'anno scolastico è su cominciare. Così una strada semplice rappresenta la vacanza completata e l'inizio di un nuovo periodo.

Ginnastica del mattino e passeggiate di sera. Con l'inizio di bambino di autunno può soffrire di distribuzione di carico irregolare. Durante il giorno, il sistema nervoso è sovraccaricato, e la posizione statica del corpo è stanca molto fisicamente. Ma dopo che la scuola, così come le classi di educazione fisica ha luogo un cambiamento radicale di attività, c'è una necessità di rafforzare il lavoro del cuore. se deve occuparsi dell'aumento affilato del carico? Perfino prima dell'inizio dell'anno scolastico, un'opportunità di creare un bambino per mantenere l'attività fisica uniforme nel corso della settimana. Una grande soluzione è a qualsiasi sezione di sport, dove il bambino andrà due o tre volte alla settimana. Ma perfino gli esercizi quotidiani semplici e camminando di sera per aiutare l'adattamento a scuola, migliorando autonomic la regolazione e riducendo la pressione sul sistema nervoso.

Frutta stagionali e verdure nella dieta di schoolchildren. Buona nutrizione - la base della salute del bambino. Le frutta estive e di autunno e le verdure sul menù sono una buona fonte di vitamine, minerali e glucosio, che sono indispensabili per lo sviluppo appropriato dell'organismo. Anche lavori contenti utili e apparizione di frutto: i colori lucenti scaricano il sistema nervoso centrale e aiuta a togliere la pressione di formazione.

Amminoacidi per il sistema nervoso e cardiaco. La nutrizione scolastica può non sempre garantire che è una serie completa di amminoacidi, ma queste sostanze sono consumate ogni giorno in quantità enormi nel corpo attivamente crescente del bambino. L'acido di Glutamic, glycine, cystine, per esempio, protegge le cellule nervose e cardiache. Al momento in cui il bambino non è ancora completamente adattato alle risorse abituali, interne scolastiche non sono sufficienti per proteggere il corpo. In questo caso, l'uso di farmaci moderni che contengono amminoacidi essenziali, agevola l'adattamento a pressione scolastica e migliora la resistenza. Gli amminoacidi in questione - glycine, cysteine e l'acido glutamic - trovato in preparazione di Eltacin, che è raccomandata per studenti a partire da 12 anni. Durante carico alto sul sistema nervoso in combinazione con Eltacin prescritto supplementare e Glycine Combat. Il Combattimento di Glycine non ha restrizioni di età e può esser usato per migliorare l'adattamento dei primi alunni a scuola e gli scolari di gradi elementari.