Best Nootropics for a Beginner

Il tema di nootropics è relativamente nuovo, quindi ha voluto il tempo per accumulare l'esperienza pratica e il feedback.

Le ricordiamo che tutto Loro ha la Sua testa sulle Sue spalle, sa i Suoi organismi e non richiediamo niente e leggiamo le controindicazioni di frittella prima di prendere qualsiasi sostanza.

Qui ha 2 modelli feriali:

Piracetam + Lecithin + vitamine

Sì, Sì, Sì! Lo schema bene fatto pubblicità.

Il suo vantaggio principale: Disponibilità

Queste sostanze possono esser trovate in la maggior parte farmacie sachanski l'ammazzato del villaggio.

Quale vantaggio:

+ Migliore memoria

Questo è un parametro controverso, secondo che considerare come memoria. Ma immediatamente ho raccolto le mie note sui primi corsi nootropic da piracetam e memoria perfezionante indirettamente menzionata abbastanza spesso.

+ Efficienza

Non è l'effetto di stimolazione, ma la capacità di fare il lavoro. Qualche volta avviene che il cervello se comincia a rendere insensibile. Qui ha fatto una presentazione o il sab a lavoro e dopo che 2 ore cominciano a sbiadire, e di sera non c'è lavoro intellettuale per fare irreale. Il massimo – per guardare il film ma è leggero e non il dramma. Dunque, su questo corso, il tempo di esaurimento intellettuale giungerà più tardi che solito.

+ Creativo

Nootropics sono anche nootropics che modificano la funzione cerebrale attraverso neurotransmitters o altri meccanismi. In effetti, con stesso piracetam, lecithin e vitamine, il cervello è localizzato e rimosso errori, migliorato. Personalmente, ho notato un miglioramento di creatività, riflessione non standardizzata, non come curcumin con piperine, ma è stato ovvio. Dunque, se ha voluto a lungo provare microdosi hallucinogen solo per cambiare la riflessione e le viste, ma spaventoso – provano nootropics.

Caffeina

Opzione ancora più a buon mercato che il primo schema. Consigli di prendere targhe di caffeina o le capsule 100-200 mg. Venduto in linea e in depositi di nutrizione di sport.

Perché? Il fatto è che non può esattamente determinare la percentuale di caffeina e altre sostanze in una coppa di caffè. Questo è possibile nel settore di energia, ma sono già cari e con una montagna di zucchero, che è cattivo.

Se pensa che la caffeina La mette per dormire, allora ci sono 2 opzioni: ha bevuto non la caffeina pura, ma soltanto il caffè, o ha ricevuto una grande dose di caffeina.

Proprio per questo, ricordi, il dosaggio feriale ottimale di caffeina, che è probabilmente il 80% della gente 100 mg!

La caffeina lavora bene per conto proprio, ma ancora meglio quando unito a infusione di Eleutherococcus o di L-Theanine. Questo è anche non i supplementi più cari, quindi è facoltativo.

Quale vantaggio:

+ Produttività

Nel primo schema è stato la prestazione, nel caso di caffeina, lui le ore a 3 per permettere il modo di turbo nel Suo corpo. Sì, tale che coltiverà l'efficienza per unità di tempo. 100 mg di caffeina sono nootropic sottovalutato fantastico.

+ Energia

Con un tal nootropic, è facile da partecipare sia ad attività molto attive sia a monotone. Tutto andrà più velocemente. È difficile da dormire, è difficile da esercitare la meditazione, quindi il ricevimento estremo durante 8 ore prima di sonno.

+ Umore / Motivazione

Sì, la caffeina considerevolmente migliora l'umore per comunicazione con recettori dopamine. Non c'è domanda di depressione grave, ma se l'umore è marciio e non c'è desiderio di fare qualcosa – di nuovo, 100 mg di caffeina).

Aggiunta

Dai primissimi problemi nel sito è stato il messaggio molto chiaro: i Nootropics - sono assistenti! Non intendono caricare sulla Sua testa. Assomigliano un'Internet più potente, ha il senso se la usa, i cavalloni o scarica file. Altrimenti, i nootropics non hanno nessun senso. Il comune non assomiglerà farmaci. Salvo che la caffeina si rincorerà, ma che fare con allegria - decide!

Risultato:

Piracetam + Lecithin + Vitamine = Memoria/Prestazione/Creatività

Corso nootropic ottimale per un principiante!

La caffeina darà la motivazione e la produttività.

Lo consideri un modo di turbo.

Bene, se ha preso – scrivono la Sua rassegna!) E spero che il problema come al solito fosse utile e interessante! La buona fortuna e La vede presto!