Antidrogando il lavoro con atleti giovani

Le attività di antidoping educative tra atleti giovani sono condotte in tutti i paesi del mondo da varie organizzazioni. Soprattutto, i programmi d'istruzione antidroganti sono attuati a tutti i tornei di gioventù sotto gli auspici di UEFA, così come ai Campionati europei tra gioventù. Questo programma entrò in vigore nel 2005 durante lo stadio finale del campionato europeo tra ragazzi meno di 19 anni. Lo scopo del programma - per istruire atleti giovani sui pericoli drogarsi e aiutarli a evitare le trappole di vario doping. Come risultato, la carriera e la salute di ogni giocatore giovane saranno protette. Usiamo il video in cui le leggende di calcio come Frank Rijkaard, Paolo Maldini e Peter Schmeichel hanno avvertito sui pericoli drogarsi. In questo video, il presidente di UEFA Michel Platini ha detto: «Non prenda un farmaco, perché non La fa un miglior giocatore».

Si deve annotare che oggi il lavoro su creazione di programmi d'istruzione antidroganti è attivamente effettuato in Russia. Gli scienziati russi possono esser considerati come leader nella comunità globale per fare avanzare il programma di antidoping al di là dello sport grande. Prima di tutto, in scuola.

In regioni diverse di Russia ha preso sforzi di organizzare attività educative puntate alla prevenzione di doping, particolarmente tra atleti giovani.

Questa attività è effettuata da varie organizzazioni: l'Organizzazione di Antidoping Nazionale RUSADA, Servizio federale russo per Controllo Della droga, così come direttamente al personale di scuole di sport di gioventù.

I workshop sono tenuti a tornei giovani principali nella forma di una conversazione. Lavorando con bambini disponibili per uso della loro comprensione della forma materiale dell'uso attivo di fatti, cifre, esempi di modo di vivere dei diversi tipi di sport.

Quando il workshop fu tenuto nella sala, poi usò la presentazione, che permette più efficiente di trasportare a bambini e gli adolescenti riempiono.

Alla fine del workshop, i partecipanti rispondono al questionario preparato all'assimilazione del materiale:

1. Che si droga e perché è vietato?

2. Quale è la Lista Proibita e per che è?

3. L'effetto di doping su salute e il futuro di atleta di sport (considerazione di sostanze proibite e metodi in sport, le conseguenze del loro uso)

4. Pericolo di marijuana e farmaco

5. Responsabilità di atleti

6. Come dire non a doping

Le situazioni diverse a sostegno di comportamenti di diritto di atleti sono anche considerate.

RUSADA di dipendenti credono che il lavoro con bambini è importante per concentrarsi sui principi etici, l'importanza crescente di sport giusto, rispetto per l'avversario; allontanarsi dal principio di «vittoria a tutti i costi».

L'appoggio intervista con atleti sui problemi di doping e il Servizio di Controllo Farmaceutico di dipendenti fidanzato di Russia. Da accordo con i funzionari di sport negli eventi di prossimo futuro di questo genere continuerà. Uno di loro è la partecipazione di polizia nell'incontro del seminario di allenatori di sport.

Durante gli esperti antidroganti della prevenzione di uso della droga è effettuato con studenti di scuole di sport di gioventù parecchie trattative preventive. Oltre alle informazioni la natura preventiva generale, gli specialisti leggono lezioni sull'uso di sostanze dopanti, Steroidi particolarmente Anabolici, che causano il danno serio a salute. Parecchi consumatori di steroidi possono perfino causare la dipendenza psicologica. Faccia l'attenzione a Mildronate, i componenti attivi Meldonium

Anche incontri tenuti con i capi di federazioni di sport. Gli esperti informano su responsabilità di transazioni illegali con farmaci potenti, che includono e le sostanze che completano la droga.

Per combattere contro doping in tutte le sue forme, promuova la competizione aperta, la preoccupazione per la salute dell'ogni russo di sport esercitante l'organizzazione pubblica «le scuole di sport di rappresentanti di Unione russe» sviluppate e ha attuato il progetto «Le attività educative sulle basi di prevenzione di doping tra quelli fidanzati delle istituzioni educative di orientamento di sport».

Il progetto coinvolge l'organizzazione di formazione di sport e Gioventù di personale che insegna, Scuola di Sport, Scuola di Sport, RBM sulle basi di attività di prevenzione tra quelli fidanzati delle istituzioni educative di orientamento di sport.

Gli obiettivi principali del progetto:

• formazione di direttori, supervisori, allenatori, Gioventù di insegnanti, Scuola di Sport, Scuola di Sport, basi di RBM di lavoro preventivo sull'uso di doping da atleti;
• formazione di direttori, supervisori, allenatori, Gioventù di insegnanti, Scuola di Sport, Scuola di Sport, RBM principi moderni di applicazione di agenti farmacologici, basi di politiche antidroganti in sport;
• gli strumenti di propaganda di attività di sport nella prevenzione di abuso di farmaci e drogandosi in sport, aumentate il numero di bambini, adolescenti e adulti giovani con ricreazione attiva e uno stile di vita sano.

In Mosca, attuando un programma «Honest sports» di antidoping completo, sviluppato in conformità con gli standard e i requisiti dell'Agenzia di Antidoping di Mondo e l'UNESCO.

Questo programma provvede l'esecuzione delle informazioni e il progetto educativo di prevenzione di atleti droganti, esaminando studenti di istituzioni educative per la presenza nel corpo di sostanze proibite, la pubblicazione delle informazioni e i materiali di referenza, l'organizzazione di attenzione «Di scrivania di aiuto telefonica, una droga!», La creazione di un sito web specializzato, tenendo vari studi.

Progettista di programma: centro «Di Città d'Istituzione di stato Mosca di tecnologia di sport innovativa», il Reparto di Cultura fisica e gli Sport della Città di Mosca (GU «PROFONDITÀ di Moskomsporta»).

Gli «Sport onesti» sono la base per lo sviluppo di altri programmi (sia complesso sia parziale), un'organizzazione puntata alla prevenzione di doping in sport.

Lo scopo del Programma - la creazione di un combattimento urbano unificato la diffusione di doping tra il sistema Di Mosca di atleti di tutte le età.

Obiettivi di programma:

• la ricerca sociologica per controllare la posizione contro doping in sport;
• Sviluppo ed esecuzione delle informazioni e i progetti educativi;
• organizzazione e portando di controllo drogante a tutti i livelli di formazione di atleti;
• Lo sviluppo di un sistema di applicazione efficace di prodotti di nutrizione di sport funzionali, antidrogando strumenti di ricupero e migliora l'esecuzione di atleti;
• la certificazione dei dottori di sport Moskomsporta il sistema su conoscenza di antidrogare regole e le procedure

Una lista delle attività principali:

1) sviluppo ed esecuzione delle informazioni e i programmi educativi per la prevenzione di doping tra atleti di Mosca;

2) la pubblicazione delle informazioni ed educativo e materiali di referenza;

3) la creazione e il lancio di servizi di referenza in «Attenzione antidrogante, una droga!»;

4) ricerca sociologica atleti di Mosca;

5) lo sviluppo di un sistema di applicazione efficace di nutrizione di sport e di cibi funzionale che antidroga strumenti di ricupero e migliora l'esecuzione di atleti;

6) organizzazione e condotta di doping - controllo di atleti in Mosca con guida FSUE «che Antidroga il Centro»;

7) formazione di ispettori che si drogano - controllo;

8) organizzandosi e i seminari di conduzione per medici generici di sport, gli allenatori e le istituzioni di terapeuti di sport hanno subordinato MOSCOMSPORT;

9) i dottori di sport di attestazione Moskomsporta il sistema su conoscenza di antidrogare regole e le procedure;

10) partecipazione a conferenze nazionali e internazionali sulla lotta contro doping in sport;

11) lo stabilimento e lo sviluppo di cooperazione con le organizzazioni di antidoping regionali di paesi esteri.

Si deve annotare che la coscienza sia di atleti giovani sia di adulti in questioni di doping è estremamente bassa. Perciò, «RUSADA» prepara programmi ad atleti 8-12 anni e 12-16 anni. Include la distribuzione di: antidrogando la letteratura per bambini e adolescenti, il materiale didattico visivo, antidrogando lezioni, interroga, le competizioni.

L'Istituto anche lavora nell'esecuzione di programmi antidroganti tra atleti giovani in istituzioni di sport d'istruzione supplementare e scuole con classi di sport. Gli impiegati dell'Istituto hanno sviluppato materiali di formazione intesi per psicologi educativi, atleti, allenatori e genitori di atleti giovani per il lavoro di antidoping preventivo

Oggi, le varie alternative considerarono il doping. Recentemente in attenzione fatta di Russia alla programmazione neuro-linguistica (NLP), che è stata con successo usata in paesi come gli Stati Uniti, l'Australia, la Germania per risolvere i problemi l'atleta per migliorare la sua prestazione esattamente i metodi di direzione di psicologia. Nell'arsenale di tecniche ipnotiche NLP esistono quello che permette all'atleta di concentrarsi sul rifiuto di ammissione di doping. Differiscono piuttosto da ipnosi di formazione o classica autogena.

L'atleta di doping di ammissione (eg l'atleta), come un atto comportamentale, influenza il suo stato di psychophysiological e capacità (rapidamente corre, comincia meglio e gli avversari più forti non causano l'atto di Seccatura «di jim-marmellate» statale efficacemente, com'è avvenuto prima di), pure anche cambia alcuna persuasione (se ho preso il doping, posso vincere, avrò successo). In questo caso, il «permesso» interno di accettare il doping all'esecuzione degli scopi (se vinco questo torneo, allora andrò ai Giochi Olimpici) e i valori dell'atleta (importante per me al mio rispetto di allenatore e voglio eseguire il Suo potenziale in sport), e qualche volta (particolarmente in sport i raggiungimenti più alti) c'è una correlazione con il livello d'identità personale (io - il campione) e perfino il superscopo (a Russia brandita).

Gli specialisti di «NLP in Sport» con il Laboratorio di Psicologia hanno sviluppato uno schema di approccio sistematico a soluzione del problema dell'uso di doping da atleti che usano tecniche di NLP, prendendo le caratteristiche psicologiche summenzionate in considerazione. L'idea o il concetto di sostituzione che droga l'effetto psicologico di NLP si trovano nelle peculiarità dell'effetto di tecniche NLP al regno ignaro di uomo. Utilizzando approcci di NLP alla sostituzione di doping può essere un metodo molto promettente, poiché gli strumenti psicologici di programmazione neuro-linguistica possono attivare le risorse fisiologiche profonde della sfera ignara.

Afobazol - ho visto il risultato!

Vantaggi: Non causa la sonnolenza

Non può fuggire dal passo moderno di vita. E quello che può noi dire, quando la sessione è sul naso, la vita personale all'inferno, e il tempo costante non è abbastanza. Qui, non solo può ottenere un esaurimento nervoso. Quello che ha attratto Afobazol. A differenza di altri mezzi non causa la sonnolenza. Inoltre, ho notato che perfino causa un'euforia certa... Ma l'umore è veramente positivo. Riduce l'ansia e le fobie. Ho un corso, e ho dimenticato quello che intende essere nervoso. Non so se questo è stato a causa del ricevimento «Afobazol» o non, il dolore durante mestruazione è diventato più piccolo. Ma quello che è meno, non sono stati là, e quasi non hanno notato che sono passati!

Afobazol - la Calma, soltanto calmati

Vantaggi: aiuta con ansia, migliora il sonno

Le targhe di Afabozol hanno comprato una terza volta. Il primo acquisto e li riceve rimase due o due anni e mezzo fa, quando mia figlia fu coperta in un'eruzione, un prurito costantemente (il giorno e la notte), e diventò la tosse senza causa - l'asma. Questo è quando andai la prima volta a «Afabozol». Prima di nascita sono caratterizzato da ansia aumentata, ma allora ho preso i «persiani» e «Novopasit» e l'effetto non è stato su queste medicazioni. Ma alla prima volta Afobazol che entra in vigore immediatamente e fu abbastanza forte. Mi sono calmato e ho rallentato. Allora la talea di due corsi con pause, e poi due anni non ho comprato queste pillole.

Prendo una pillola 2 volte. Mi aiuta, sono diventato più calmo, il sonno migliorato immediatamente, veramente mi sveglio di mattina ancora con ansia, ma non è come forte. Sebbene sia scritto che non c'è somministrazione di sedativi, ma immagino il suo avviso, particolarmente di sera veramente sentiti assonnata.

Spero di prendere un corso e poi molto tempo per dimenticare su questo farmaco. E quindi sono grato a esso.

Afobazol - L'effetto sono stato piacevolmente sorpreso!

Vantaggi: bene aiuta con irritabilità, nervosismo, se beve un corso, valido per molto tempo

Recentemente ha cominciato a notare che sono stato frequentato da ansia, ha cominciato a giocare nervi di trucchi, l'insonnia ha apparito. Dovevo andare ad alcuni dottori, fare un cardiologo cardiogram. ha avvisato per spendere per bevanda un corso «Afobazol». Voglio dire, il farmaco «Afobazol» non funziona immediatamente, si sente migliore, mi sentii solo durante il terzo giorno. Il nervosismo è caduto, e in qualche modo il mio cuore è stato più calmo, ha apparito la forza e il desiderio di fare qualcosa, in breve, mi sono sentito in forma e nello stesso momento si calmi. Ma l'insonnia non è passata, ma ho letto che «Afobazol» non un sonnifero e un sedativo, ma sono probabilmente tutti singolarmente. La funzione principale Afobazol è la normalizzazione di processi metabolici nel cervello, quindi queste pillole devono esser prese solo sulla prescrizione di dottore e il corso desiderabile, l'effetto positivo solubile lo sente funziona solo durante il quinto giorno. Adesso, sento un'ondata di forza ed energia, mentre la talea non è un corso, ma la paura di dipendenza da «Afobazol» adesso non prendono questa medicazione e il gabinetto di medicina familiare sempre rimangono come risultato delle sue azioni sono stato piacevolmente sorpreso. Ho deciso che prenderei «Afobazol», sulla situazione.

Afobazol - aiuta a concentrarsi in una situazione di shock

Vantaggi: aiuta a distrarre, non concentrarsi sul problema, provarlo e tiene una mente fresca e una mente.

Io l'atteggiamento sempre negativo verso tali farmaci, la psiche umana piuttosto male conosciuta, molti effetti collaterali diversi, e è migliore per non prendere senza necessità urgente.

Ma, purtroppo ci sono situazioni in cui siamo incapaci di influenzare, e non abbiamo tempo per recuperare, distrarre o prendere qualcos'altro.

Ho comprato Afobazol alla farmacia a caso, chiesto di qualcosa più forte.

Il farmaco aiuta a non pensare, fare non si preoccupano, si occupano di pressione e shock.

Lo presi durante 2-3 giorni, non sappia come il corso a lungo termine, provi a fare fronte in altri modi.

Sulla stessa azione le pillole «di Persen» - la medicazione troppo forte e è molto buona, ma in ogni caso non consiglio di prendere una strada semplice, «per un buon umore», e per molto tempo.

È migliore per fare a meno di questi farmaci.

Afobazol - Un farmaco efficace e accessibile per disordini di ansia

Vantaggi: nonprescrizione accessibile sedativo efficace

Sono una persona sensibile. Non ho voluto trasferire i miei sentimenti interni e ansia nella famiglia e gli altri. Le medicazioni aiutano a dirigere con questo. Sono stato avvisato Afobazol, ma ho avvertito che la necessità di prendere un corso di 2-4 e perfino fino a 3 mesi, siccome l'efficacia del farmaco non è immediata. Nessuna prescrizione richiesta.

Alle istruzioni è scritto che Afobazol preso con ansia in adulti, compreso l'adattamento di dermatological e malattie somatiche (gipretoniya, l'asma, la cardiopatia ischemica, arrhythmias). E anche disordini di sonno, e perfino nel trattamento di fumo di cessazione e sindrome di alcool.

Afobazol contraindicated a 18 anni, durante gravidanza e allattamento al seno e intolleranza ai componenti della droga.

La prima volta ho voluto una settimana e ho abbandonato, poiché è necessario prendere queste pillole tre volte al giorno. Adesso ho comprato un pacco (60 targhe) e voglia 2 volte al giorno durante 2 settimane.

Le targhe «di Afobazol» devono esser prese dopo un pasto, sono senza una granata, un po' di sostanza acida.

Certamente, per fare da giudice obiettivamente difficile, ma sono diventato notevolmente più calmo reagiscono a sostanze irritanti, controllano emozioni diventano più facili, e si addormentano è diventato più facile. Penso che posso raccomandare «Afobazol» come un sedativo efficace.

Il farmaco non intacca la capacità di guidare il trasporto, non riduce l'attenzione.

La avviso di consultare un dottore prima di presa.

Afobazol - ha smesso di fumare con l'aiuto di pillole

Vantaggi: Nessun effetto su sonno.

È stato un tempo quando esploderei al pretesto più leggero. Mi hanno avvisato alla farmacia Afobazol della droga. Mentre ho preso questo farmaco meraviglioso ha perso tutto il desiderio di fumare. Ho calmato i miei nervi e ho smesso di fumare.

Afobazol - comincia a notare il cielo azzurro, gli uccelli e il sole

Vantaggi: allevia la stanchezza, la pressione, l'ansia

Svantaggi: non causa che dà assuefazione, la sonnolenza, ci sono controindicazioni, non può esser preso da donne incinte e che allatta

Recentemente sono stato stanco molto, essendo in congedo per maternità, più non abbia il tempo per fare cose e ha iniziato a diventare isterico. Ho provato a rassicurarmi, ha preso «la valeriana», ma non mi ha aiutato. L'ansia e la stanchezza rimasero così perfino durante la notte diventò il sonno molto irrequieto. In una tal anima l'amarezza e la gravità niente irragionevole.

Mia sorella mi ha avvisato di comprare Afobazol della droga. Non è che dà assuefazione e bene aiuta a restaurare l'equilibrio emotivo. La ragazza di farmacia anche ha detto che il farmaco è un bene e anche l'ha aiutata.

Il pacco di 60 pillole, ha bisogno di prendere tre targhe un giorno dopo pasti. Questo è un inconveniente importante che ha bisogno di volere il farmaco tre volte al giorno. Dimenticai di prendere una dose, prendere 1-2 targhe al giorno. L'imballaggio della preparazione che abbiamo diviso ugualmente con il mio marito, siccome è anche nervoso e stanco recentemente. Dopo 4 giorni dopo aver cominciato diventai molto più calmo, e il mio marito anche.

In generale, il farmaco può causare reazioni allergiche e il mal di testa. Non ebbi tali sintomi, forse perché non ho preso tre targhe al giorno. Il farmaco non deve esser preso da donne incinte, donne che allatta e bambini.

Afobazol - Buon sedativo

Vantaggi: riduce l'ansia, normalizza il sonno, non ci sono dipendenza e sonnolenza; può esser preso per guidatori

Ci sono stati sempre un calmo, un pacifico e un adatto. Scettico su sedativi, credendo che il buon sonno, il riposo in luogo di cura eccellente di Soci, aria fresca ed esercizio si calmeranno meglio che qualsiasi pillola. Ma questo non è vero.

Il turno di notte a un centro di riabilitazione per minori, lavoro nervoso, lavoro eccessivo, una gran assistenza sociale ha fatto il loro lavoro sporco. Recentemente sono diventato nervoso, irritabile, forte. Sul consiglio di dottore poiché metà di marzo cominciò a volere tre volte al giorno Afobazol. Le rassegne sull'Internet su questo farmaco sono principalmente positive.

Ho preso targhe dopo pasti con acqua. Le targhe sono piccole, facili da inghiottire. Il gusto non è brutto. Può solo accettare adulti - 18 anni.

Il sogno mi è ritornato immediatamente. 3 giorni quasi non ho notato l'effetto di «Afobazol». L'unica cosa - la calma sentita, è diventato il grido sempre meno irritato a parenti. Dopo di 2 settimane di prendere la medicina ha fatto l'ansia, ho cominciato ad addormentarmi ancora prima e svegliarmi ancora prima. Di mattina, non mi sento rotto, siccome prima prendeva le pillole.

Molti parenti e amici anche periodicamente prendono «Afobazol» sulla raccomandazione di un neurologo o un terapeuta. Il farmaco è buono. Svantaggi non trovati.

Afobazol - Calma i Suoi nervi

Nel nostro modo di vivere, misuri a passi e metta in rilievo tali concetti come la depressione e l'esaurimento emotivo totale sono abbastanza comuni e sempre più diventano i nostri compagni. Molte persone sono messe in imbarazzo per riconoscere e accettare che hanno bisogno di sedativi, e così hanno portato la situazione all'assurdo.

Certamente, molti sono in disaccordo con me e sosterrebbero che il miglior sedativo per i nervi è un modo di vivere sano, un'aria fresca e uno sport. Sono d'accordo. Ma sono tutte le misure preventive. quando il disordine, i disordini di ansia, neurasthenia già sulla soglia, è necessario sostenersi con questi farmaci, per non aggravare la situazione. Certamente deve consultarsi con un medico generico.

Ho cominciato a notare per me, che di tanto in tanto i problemi che cominciano a intaccare i nervi. Divento irritabile, qualche volta l'ansia ingiustificata di scie, l'apatia generale bene e probabilmente la depressione.

«Valeriana», «Novopassit» e «Glycine» nel mio caso, praticamente nessun tal effetto.

Ho cominciato a prendere corsi, Afobazol con l'apparizione di sintomi negativi.

Posso concludere che questo farmaco è più efficace da quelli che ho usato.